这个方法，说它传统，因为实在没有任何奥秘可言。
什么方法呢，就是老老实实在佛菩萨面前把这个戒邪淫誓言念一遍，最好呢，是自己抄一遍，签字，画押，然后恭恭敬敬地磕头，祈求佛菩萨加持。具体方法，誓言的后半部分说得很清楚。这样一来，佛菩萨就是你的见证人，你想抵赖，想反悔，都是不可能的事情。基督教里面常常说，把自己交给主。(Surrender yourself to LORD)。咱们也学习他们，把我们自己交给佛菩萨看管，多轻松自在! 咱们从今便是如来亲眷属。多省心。自己一个人，无财忧财，患得患失，多累啊。说实话，我是受够了。
这个方法简单，可是用的人不多。为什么呢? 害怕。 我当初就是放不下淫欲，对于邪淫是欲拒还迎，藕断丝连，没有那种壮士断腕的勇气。大家千万不要小看这个誓言。为什么呢? 你签字画押了，你的这个誓言就是和天地鬼神佛菩萨签下的有效合同。记得 动画片《美人鱼》中有这样一个情节：海王公主为变成人形，情愿与巫婆签下生死文书。海王闻知，向巫婆兴师问罪，巫婆出示契约。海王要求废除契约，巫婆不允。海王大怒，举起三股叉向该契约击去，结果象征海王无上权力的三股叉被薄薄的一纸契约震回。巫婆大叫：“看到了吗？这是有效的合同！” 咱们发誓言的时候，就要有这个雄心壮志，可以对天地，面鬼神，海枯石烂不变心。你若是真心实意发这个誓言，不要说邪淫，妖魔鬼怪拿你也没有办法。
我希望这里发过誓言的，一定要遵守。还没有发的，一定要早发，早得解脱。不要像我一样，羞羞答答的，嘴上讲戒，心里放不下，结果呢，吃苦的还是自己--因为你不发誓断了邪淫，邪淫必然有机会找上门来。我其实早早就报名了，可是一直到最近才真正发了誓言。这中间的反复曲折就不说了。发了这个誓言，就简单了，邪淫的东西最好不要想，要是想了甚至犯了，那么就等着自己违约的惩罚吧。最后，和大家重温一下网络戒邪淫誓言的最后几句:
以上誓言，为自他一切众生出尘劳了生死而立。如想明知故犯，愿一切不祥逆境速现眼前，令我悔改。如明知故犯，愿即时堕入无间地狱。
