我十几岁在上海念佛学院的时候，除了上课，也做很多杂事。有一天，全班同学都被派去擦窗户，我很快就把分配到的玻璃窗擦好，于是四处蹓跶，看看其它同学擦得怎么样。
我注意到有一位同学，他不是在擦窗子，而是不停地用抹布打玻璃窗。我对他说：‘你很辛苦哦！’
‘倒霉啊，分到这么脏的玻璃窗。’这位同学的玻璃窗其实并没有特别脏，但他觉得受了委曲，不但抱怨，还用抹布打窗子，这么一来窗子就更不容易干净了，他又因此气上加气，更为愤愤不平。
走着走着，我看到另外一位同学擦得十分慢，嘴边还哼唱着‘炉.香.乍.热.’，原来他一边擦窗户，一边唱诵‘炉香赞’。我忍不住问他：‘你怎么擦这么慢？’‘我舍不得擦完呀。’因为他的炉香赞还没唱完，正享受着呢。
同样做一件事，这两个人的心境却天差地别，一个宛如在地狱，一个像在净土。人一生之中，要做的事不计其数，小到个人卫生，大到国家大事。有些事是可以依个人喜好来做的，有些事却是无法选择，非做不可，像大家从小到大经历各式各样的考试，有多少人是喜爱考试的呢？
在处事之际，大家的心里都有了一扇被分配的窗子，都得把它擦干净，那么心念的不同，就会让你有不同的感受；怒气冲天地擦也是擦，唱着歌擦也是擦，但两者心境的距离何止千里。
